I 7 cibi che conciliano il sonno - LifeGate
Ortopiazzolla srl - Ecco il nostro 3° cibo per voi… LE NOCI Una ricerca dell'Università del Texas ha dimostrato che mangiare noci farebbe aumentare i livelli di melatonina, ormone che l'organismo produce
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Melatonina: cosa mangiare per dormire meglio (e non solo) | Vanity Fair Italia
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Noci: Benefici e Caratteristiche Nutrizionali | Alimenti disintossicanti, Alimenti sani, Alimenti
Melatonina: quali cibi ne contengono di più?
Melatonina, ecco i cibi che ne contengono di più - FAB
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I BENEFICI DELLE NOCI – Linda Olivieri
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Conosci le proprietà delle noci? - Gnocchi Pataro
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La melatonina è un ormone che regola il ritmo circadiano dell'organismo. La sua secrezione viene regolata dalla luce: quando lo stimolo luminoso arriva... | By Cristina Carta Discipline Olistiche | Facebook
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