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circuito Antagonismo Sfondamento lento avanti manubri su panca duramente Assoluto eredità

LENTO AVANTI MANUBRI. - Partire con omeri a 0° - braccio leggermente  anteposto di 30°
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Distensioni sopra la testa con manubri da seduto
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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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Lento avanti con manubri - piùbellieforty - personal trainer online per  dimagrimento e tonificazione, aumento massa muscolare
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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Lento con manubri da seduto - esercizio per spalle - 💪 Muscoli.info
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Lento Avanti Manubri panca 75° - Tutorial Esercizi #1 - YouTube
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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FRENCH PRESS DIETRO NUCA SEDUTO 1 MANUBRIO - EvolutionFit
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Lento manubri seduto su panca 80°, per allenare i muscoli delle spalle, con  focus sul deltoide anteriore. Spesso quando si eseguono gli esercizi sulle...  | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
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